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自分を許そう

暑い日が続きますね。

あまりにも蒸し暑いものだから
ついイライラしたり…いけませんね。

なるべく
感情的にならず
落ち着いた心を持つように心がけています。

その為に
手助けしてくれるものをお供に。

アランの幸福論、の噛み砕いた優しい解説書を
詠んでみたり
聖書の素晴らしい言葉を抜粋した本を読んだりして
自分の歪んだ心を正そうと頑張り中☆

色々なこと思い出して
心が塞ぎ込んだり
許せない!と言った感情まで出てきたり
することもあるけれど
全ては自分の作り出した考え方次第なんだって
最近思った。

まずは
今までの自分自身と和解しよう。

心が穏やかになりますように、と。

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